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滿意答案 lxyep 213.12.12

lxyep

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私信TA 向TA提問 一般買釘鞋的時候就會配有兩付釘，長的就是在煤渣跑道用的，短的就是在塑膠跑道用的，而鞋釘長度也是規(guī)定的，短釘是.9cm,長釘是1.5cm，塑膠跑道只能用短釘。如果是經(jīng)常鍛煉的，估計是膝蓋髕骨磨損，這個是沒有辦法的了。如果不是那又沒什么跌撞的話，可能就是平時缺乏鍛煉，考試的時候用點云南白藥就行了!~

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